ÜKSINDUSE VÕLU JA VALU
Kuuluvusvajadus, mis meie esivanematele ellujäämise tagas, reguleerib meie käitumist siiani. Me käime rühmatrennides, tähistame koos tähtpäevi, liitume eakate klubide või loodussõprade seltsidega – ikka selleks, et olla koos endasarnastega. Ning isegi kui kõik samasse gruppi kuuluvad inimesed meile ei meeldi, oleme ühtsustunde nimel võimelised taluma ka mõnda vähem meeldivat inimest. Me vajame kedagi, kellega mõtteid ja tundeid jagada. Lisaks on meil intiimsusvajadus ja et ük
MIDA VÕIKSIME TEADA EMOTSIOONIDEST?
Emotsioonid tekivad kui me tunneme/tajume/kogeme, et midagi, mis võiks mõjutada meie heaolu parema või halvema suunas, hakkab toimuma või juba toimub (Ekman, 2003). Emotsioonid ei ole pelgalt tunded või mentaalsed seisundid. Emotsiooni tekkega kaasnevad meis muudatused nii neurofüsioloogilisel, psühholoogilisel jne, mis otseselt mõjutavad ka käitumist. Lühidalt - vastureaktsioonina erinevatele välistele ja sisemistele impulssidele, nagu näiteks vali kärgatus või hirmumõte pot
